Życie w Luksusie
Witaj w dwudziestym dniu Twojej podróży. Jesteś już niemal u końca procesu, ale w rzeczywistości… jesteś na początku nowego życia.
Dziś przyjrzymy się koncepcji luksusu, dodając do swojego życia coś, co jest o wiele ważniejsze niż zwykłe potrzeby. Wykracza to daleko poza zwykłe materialne luksusy i powinno obejmować wszystko, co cię ożywia. Kiedy czujesz, że jesteś godna otrzymania wszystkich błogosławieństw, jakie oferuje wszechświat, twoje potrzeby są łatwo zaspokajane, i przekraczają wszelkie oczekiwania. Gdy tylko nauczysz się przyjmować łaskę, która została ci zesłana, dajesz światu znak, że zasługujesz tylko na to, co najlepsze i jesteś gotowa, aby to otrzymać.
Tutaj kilka pytań do refleksji na dzisiaj:
- W jaki sposób luksus przejawia się w twoim życiu?
- Jakie luksusowe prezenty sobie dajesz?
- Jak możesz przynieść luksus innym?
Wprowadzenie do Medytacji
Dziś porozmawiamy o temacie, który w wielu osobach budzi opór, czasami poczucie winy, albo napięcie wynikające z przekonania wyniesionego z domu lub kultury.
A tymczasem jest on jednym z najbardziej naturalnych aspektów obfitości: Luksus – czyli wszystko to, co przekracza potrzeby i karmi Twoją duszę. Pojęcie luksusu może budzić nieporozumienia. Tymczasem luksus to nie tylko przedmioty. Luksus to czas, przestrzeń, cisza, wygoda, piękno, a także możliwość wyboru i wolność.
Największym luksusem jest życie, które dobrze smakuje Twojej duszy.
Dzisiejszy dzień pomoże Ci odzyskać zgodę na przyjmowanie, uwolnić wstyd i blokady związane z dobrostanem. Spróbuj otworzyć się na wygodę, przepływ i jakość. I najważniesze spróbuj zrozumieć, że luksus jest częścią obfitości, nie jej zaprzeczeniem.
Luksus nie rozpuszcza duchowości. Luksus rozświetla duchowość, gdy jest przyjmowany ze świadomością, a nie z ego.
Afirmacja
Zasługuję na wszystko, co dobre, piękne i wspierające.
Medytacja
Proszę, znajdź wygodną dla siebie pozycję, połóż dłonie na kolanach, otwarte i skierowane wewnętrzną stroną do góry. Zamknij oczy. Uspokój swój umysł. Skieruj swoja uwagę do środka, do miejsca wewnętrznego spokoju, gdzie doświadczamy połączenia z boskością. Pozbądź się wszelkich myśli i zacznij obserwować każdym swój spokojny wdech i wydech. Pozwól sobie stać się bardziej zrelaksowaną, spokojną i skoncentrowaną na oddechu. Koncentracja jest kluczową umiejętnością podczas medytacji, jak i w życiu codziennym. Dzięki koncentracji zyskujemy możliwość dążenia do celów, które są dla nas ważne. Mniej rozpraszają nas rzeczy losowa i nieważne.
Teraz delikatnie rozpocznij mantrę i powtarzaj ją w myślach, pozwalając jej płynąć z łatwością.
Mantra
Om Ritam Nama
Moje działania i intencje są wspierane przez kosmiczną inteligencję.
Zadanie
Dzisiejsze zadanie jest praktyczne i potężne, czyszczące, uzdrawiające i otwierające nowe drzwi.
Przejrzyj swój notatnik i przejrzyj zadania, które wykonałeś w ciągu ostatnich 19 dni. Sprawdź, czy jest coś, co przegapiłeś lub chciałbyś teraz rozwinąć, w świetle nowej świadomości i/lub pomysłów. Następnie pomyśl o kimś w twoim życiu i/lub otoczeniu, kto wydaje się być nieszczęśliwy lub przechodzi trudny okres. Ta osoba może często narzekać i mieć ogólnie negatywny pogląd na życie. Może to być ktoś z listy siódmego dnia lub ktoś inny. Opowiedz tej osobie przypowieść z dnia 19. i zapisz w swoim dzienniku, co się wydarzyło.
- Jak się czułeś, dzieląc się z nim/nią tą przypowieścią?
- Jakie myśli, skojarzenia, doznania powstały w trakcie?
- Czy odpowiedzieli?
- Rozmawialiście o tym, lub o czym rozmawialiście?
Nigdy nie wiesz, czyje życie możesz wpłynąć i zmienić, dzieląc się z nimi tym, czego się nauczyłeś.
