Medytacja Obfitości. Dzień 5

Dziś będziesz mogła dzielić się obfitością i  dostać obfitość w zamian. Zaczynamy dzień 5!  Nie zapomnij zachować radosnego stanu ducha.  W dzisiejszej medytacji zbadamy zjednoczone pole nieskończonych możliwości, które przejawiają się w ciszy medytacyjnej. Pamiętaj, że nieograniczona moc wszechświata jest zawsze dla Ciebie dostępna. Dokonywanie wyborów w oparciu o intuicję, która jest podstawą zunifikowanego pola, pomoże Ci zrealizować najskrytsze pragnienia. Dziś, kiedy tylko masz okazję, szukaj chwili spokoju. Spędź czas na łonie natury, obserwuj jej piękno i cały dobrobyt, który Cię otacza. Posłuchaj pięknej symfonii, zainspiruj się historiami sukcesu, szukaj towarzystwa optymistycznych i otwartych ludzi.

Wprowadzenie do Medytacji

Jest takie powiedzenie, że można poznać cię po towarzystwie, w którym przebywasz. Poprzez nasze środowisko, mamy tendencję do dziedziczenia przekonań tych, z którymi spędzamy najwięcej czasu. Te przekonania i poglądy stają się następnie częścią naszej podświadomości. 

Badania pokazują nawet, że funkcjonujemy głównie dzięki podświadomości, która została zaprogramowana przez innych ludzi. 

Mamy jednak też niesamowitą zdolność zmiany przeszłych uwarunkowań. Możemy to osiągnąć poprzez uwolnienie od negatywności, wchodząc w interakcję z podobnie myślącymi, świadomymi ludźmi, ciesząc się inspirującymi widokami i dźwiękami oraz angażując się w podnoszące nas na duchu zajęcia. W ten sposób możemy rozwinąć nowe pozytywne sposoby życia i zacząć oczyszczać podświadomość z tego, co nam nie służy. Prawdziwa przemiana jest dokonywana przez dwie cechy nieodłącznie związane ze świadomością: uwagę lub skupienie oraz intencję. 

Jasna wizja pożądanego wyniku energetyzuje uwagę, a intencja przekształca to, na czym skupiamy uwagę. To intencja dotycząca obiektu naszej uwagi organizuje siły wszechświata, aby wesprzeć nas w osiąganiu pożądanych rezultatów. Wykorzystując tę moc uwagi i intencji, możesz zmienić swoje życie tak, aby odzwierciedlało dokładnie to, co sobie wyobrażasz. Wejście w pole wszystkich możliwości podczas medytacji pozwala nam uświadomić nam nasze współtwórcze moce i zmieniać każdą sytuację w naszym życiu. 

Na przykład, jeśli pragniesz przeprowadzić się i żyć nad morzem. Wyobraź sobie dom z dwiema sypialniami, jedną przecznicę od plaży, z ogrodem warzywnym i trawnikiem. Jeśli pies jest dla Ciebie ważny, dodaj go do swojej wizji. Specyficzność pomaga skrystalizować wizję. Kiedy wchodzisz w medytację, skoncentruj się na tej intencji i pozwól jej odejść, oddając się polu wszelkich możliwości i  pozwalając wszechświatowi powiązać szczegóły.

Jesteś promienną, cenioną i głęboko kochaną istotą, nasyconą nasionami boskości i posiadającą moc, aby żyć życiem wypełnionym miłością, radością, zdrowiem, empatią, przyjaciółmi, dobrami materialnymi i czymkolwiek jeszcze wybierzesz. Spodziewaj się i zaakceptuj to ostateczne dobro, a wtedy naprawdę  twoja olśniewająca egzystencja stanie się rzeczywistością. 

Teraz, przygotowując się do medytacji, poświęćmy chwilę na kontemplację dzisiejszej centralnej myśli. 

Afirmacja

Dzisiaj wykorzystuję swój potencjał, by być, robić i mieć wszystko, o czym tylko zamarzę

Medytacja

Proszę, znajdź wygodną dla siebie pozycję, połóż dłonie na kolanach, otwarte i skierowane wewnętrzną stroną do góry. Zamknij oczy. Uspokój swój umysł. Skieruj swoja uwagę do środka, do miejsca wewnętrznego spokoju, gdzie doświadczamy połączenia z boskością. Pozbądź się wszelkich myśli i zacznij obserwować każdym swój spokojny wdech i wydech. Pozwól sobie stać się bardziej zrelaksowaną,  spokojną i skoncentrowaną na oddechu. Koncentracja jest kluczową umiejętnością podczas medytacji, jak i w życiu codziennym. Dzięki koncentracji zyskujemy możliwość dążenia do celów, które są dla nas ważne. Mniej rozpraszają nas rzeczy losowa i nieważne.

Teraz delikatnie rozpocznij mantrę i powtarzaj ją w myślach, pozwalając jej płynąć z łatwością.

Mantra

Sat Chit Ananda

Istnienie, świadomość, błogość

Zadanie

Przeczytaj zadanie, postępuj zgodnie z instrukcjami, aby je wykonać, a reszta należy do Ciebie. Prawdziwej obfitości nie można doświadczyć w pojedynkę. Podejmujemy bardzo ważny eksperyment rozszerzania strumienia obfitości. Dzisiejsze zadanie opiera się na prawie wymiany energii. Wszystko składa się z energii. Osoba stale wymienia energię z innymi ludźmi. Pierwszą zasadą tego prawa jest to, że we wszystkim musi być zachowana równowaga. 

Jeśli gdzieś jest spadek, to gdzie indziej jest wzrost. Energia nie znika tak po prostu – to podstawa fizyka. Cokolwiek wyślesz w świat zewnętrzny, wróci do ciebie. Jeśli chcesz osiągnąć równowagę we wszystkim, naucz się równo dawać i otrzymywać. 

A tutaj jest Twoje zadanie na dzisiaj:

Od dziś będziesz odpowiedzialna za własną grupę Medytacji Obfitości. Nie musi być to duża grupa. Wystarczą nawet 2 osoby! Każdego dnia poprowadzisz swoją grupę przez zadania od dnia 1 do dnia 21, tak jak otrzymałaś je ode mnie. Nazwij grupę „21 dni medytacji obfitości” i zaproś swoich przyjaciół i/lub znajomych do wspólnej medytacji.

Będziesz codziennie wysyłać medytacje i zadania. Nie krępuj się modyfikować wiadomości zgodnie z pragnieniem Twojego serca. Ważne jest, aby wyjaśnić intencje grupie i powiedzieć, że będą ćwiczenia do wykonania. Spróbuj zaprosić bez uprzedzeń! Nie decyduj za innych, czy będzie to dla nich interesujące, czy nie. Może to być po prostu przepływ obfitości, której teraz potrzebują. A jeśli nic w nich nie będzie rezonować, to po prostu odejdą. Wszystko w porządku. Potencjalni uczestnicy muszą być chętni do udziału w takim procesie. Tylko ci, którzy są gotowi pójść za tobą i zmienić swoją świadomość, pozostaną w twojej grupie.  

Często zdarza się, że ci z Twoich znajomych, którzy mają największy brak we wszystkim i których naprawdę chcesz przekonać do pozostania, odchodzą jako pierwsi. Ale nie próbuj nikogo przekonywać. Każdy ma wolną wolę. Dla spójności i dobra grupy zadbaj o to, aby w grupie pozostali tylko ci, którzy wykonali zadanie i zgodzili się na podróż i ogólny flow. Niezbędne jest zrozumienie, że jesteśmy w tym razem i że bycie razem, poprzez dawanie i otrzymywanie, jest również samą obfitością. Dla niektórych zadanie to może wydawać się trudne ze względu na wymagany dodatkowy wysiłek. Dla innych ze strachu przed porażką, osądem, nieznanym. Opuszczenie strefy komfortu jest ważnym i koniecznym warunkiem rozwoju osobistego, a to zadanie pomaga uwolnić się od ograniczeń, które przeszkadzają w prawdziwej obfitości w życiu. Wprowadzi Cię na nowy poziom energii i ekspansji. Jak magnes w naturalny sposób przyciągniesz więcej tego, na czym się skupiasz i co ucieleśniasz. Ponadto dbanie o innych rozwija odpowiedzialność. A obfitość przychodzi do nas tylko wtedy, gdy jesteśmy odpowiedzialni za to co robimy.

Dziękuję za Twoją obecność, zaangażowanie  i za szerzenie przepływu i obfitości wokół nas. 

Namaste!